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Den Rücken stärken: Übungen aus Fernost zur Vorsorge und Therapie von Wirbelsäulenbeschwerden

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Übungen aus Fernost zur Vorsorge und Therapie von Wirbelsäulenbeschwerden. 74 Min.
Audio CD
Angeleitete Wirbelsäulenübungen im Sitzen und Liegen; Vorsorge und Therapie mit effektiven Qi-Übungen z. B. bei Rückenschmerz, MS, Bandscheibenvorfall etc

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