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1 x 1 des JudoGrundlagen des JudosportsBand 1Der Wegweiser zum Verstehen des Judo: Geschichte, Prinzipien und GrundlagenTheorie und Praxis von Gymnastik, Fallschule und Judo-Unterricht. Methodik und Mechanik der Stand- und Bodentechnik, Judo-Übungsformen, Trainingsaufbau, Erste Hilfe und ein Fachwörterbuch. Der bewährte Leitfaden für alle Judoka - für Training, Unterricht und Prüfung. ...Geist und Technik des Judo!
