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Ein Wegweiser für alle Taiji-Übenden.
Geschrieben vom legendären Großmeister Chen Xiaowang - übersetzt und kommentiert von seinem direkten Schüler, dem Taiji-Meister Jan Silberstorff.
Ausführlich und verständlich werden die 5 Level des Taijiquan, die Arbeit an ihnen und ihre Auswirkungen beschrieben.
Das Buch erläutert den Weg des Taijiquan vom Einsteiger bis zur absoluten Meisterschaft. Es erläutert Schwierigkeiten und ist eine Art Wegweiser, um möglichst ohne Probleme den Weg des Taijiquan gehen zu können. Dabei spielt die eigene Ausrichtung wie z.B. als Kampfkunst, Meditation oder Gesundheitstraining keine Rolle. Der Kommentar ist ein zuverlässiger Führer um schwierige Klippen erfolgreich zu umschiffen und sein eigenes Training zur Vollendung zu bringen.
