Lesen Sie Die Miracle-Ball-Methode: Schmerzen lindern. Den Körper formen. Stress reduzieren Buch jetzt online. Sie können auch andere Bücher, Magazine und Comics herunterladen. Hol dir jetzt online-Die Miracle-Ball-Methode: Schmerzen lindern. Den Körper formen. Stress reduzieren. Ihr seid auf der Suche nach Download oder kostenlos Die Miracle-Ball-Methode: Schmerzen lindern. Den Körper formen. Stress reduzieren zu lesen...? Genießen Sie es.
Schmerzen lindern. Den Körper formen. Stress reduzieren
Broschiertes Buch
Diese beiden kleinen Bälle vollbringen Wunder. So auch im Fall ihrer Erfinderin Elaine Petrone, die als junge Tänzerin unter schweren chronischen Schmerzen litt. Nachdem Ärzte und Therapeuten ihr nicht helfen konnten, entwickelte sie selbst ein einzigartiges Therapie- und Trainingskonzept, basierend auf Rollenmassagen mit weichen Gummibällen, den Miracle Balls - und wurde wieder gesund.
Mit diesem Set, das zwei Miracle Balls enthält, kann nun jeder von der Methode profitieren. In dem illustrierten Begleitbuch stellt die Autorin einfache Übungen mit den Bällen vor, mit denen man Verspannungen und Schmerzen im ganzen Körper lösen kann, zum Beispiel im Rücken, in den Knien oder in der Hüfte. Roll- und Drehbewegungen oder das Ausruhen auf den Bällen in Kombination mit der richtigen Atmung lindern Schmerzen, erhöhen die Mobilität und verhelfen zu einem neuen Körpergefühl.
