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Feldenkrais-Methode / Bewusstheit durch Bewegung
Audio CD
Diese CD ist für alle gedacht, die bewusst und ohne Anstrengung in die Welt schauen wollen. Nicht nur Menschen mit Sehschwächen können durch die sanften und angenehmen Bewegungsabläufe der Feldenkrais®-Methode mit neuen, gesünderen Gewohnheiten experimentieren und ihr Sehvermögen verbessern. Besonders profitieren werden davon auch Personen, die stundenlang auf Bildschirme starren, deren Augen leicht ermüden, tränen oder zu trocken sind. Diese beiden Feldenkrais®-Lektionen verhelfen Ihnen zu beweglichen und entspannten Augen. Dies wirkt sich unmittelbar positiv auf Nacken, Schultern, Kiefer und letztendlich auf den ganzen Körper aus.
