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In diesem Buch erfahren Sie alles über:
-Rechtzeitiges Vorbeugen gegen Ermüdungser-
scheinungen, Sehstörungen und Fehlsichtigkeit.
-Ganzheitliche Unterstützung des Sehens durch
Augentraining, Augenbäder, Massage, Entspan-
nungsübungen, richtige Ernährung.
-Korrektur falscher Sehgewohnheiten. Tipps für
richtiges Lesen und Licht.
-Erkennen psychosomatischer Zusammenhänge.
-Verbesserung der Sehkraft bei Fehlsichtigkeit und
degenerativen Veränderungen nach den neuesten
Erkenntnissen der Augenheilkunde.
-Übungsprogramme
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