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Der Atem ist der Träger der Lebensenergie: Die Atemübungen dieses Buchs wurden Inka Jochum von ihrem tibetischen Lehrer zur Veröffentlichung übergeben. Diese Pranayamas (Atemübungen) geben einen Impuls an die zellulären Kraftwerke (Mitochondrien) und bringen zahlreiche Prozesse der Energetisierung in Gang. Sie initiieren eine Verlangsamung der Degeneration auf zellulärer Ebene und eine Reparatur vorhandener Schäden. Durch den frei fließenden Atem werden alle Organe und Zellen mit frischer Energie versorgt. Die tiefe Entspannung ermöglicht es Ihrem Körper, sich zu regenerieren.
Ihr Aussehen, Ihre Ausstrahlung und Ihre Lebensenergie werden es Ihnen danken. Vergessen Sie nicht: Lachen ist die beste Atemübung!
Gebundene Ausgabe, 64 Seiten.
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