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Die bekannte Schauspielerin Michaela Merten hat sich mit ihrem Buch Wasser – die Glücksformel inzwischen auch als Autorin einen Namen gemacht. In 20 Jahre 40 bleiben verrät sie jetzt ihre 7 Geheimnisse für ein zufriedenes Leben jenseits der 40. In einem exklusiven Videoclip verrät Michaela Merten mehr über ihre Rezepte für mehr Lebensfreude, Jugend und Glück.
Wer bei der Lektüre des Ratgebers auf große Überraschungen hofft, wird leider enttäuscht werden. Wer allerdings nützliche und handfeste Tipps für Körper, Geist und Seele gut gebrauchen kann, liegt mit diesem Buch richtig. Denn wie sollte es auch neu erfunden werden, das Rad, gehören doch Ernährung und Bewegung schließlich zu jedem Anti-Aging-Programm. Doch damit erschöpfen sich auch die Allerweltsthemen und Frau Merten leitet über zu Bachblüten, pflanzlichen Hormonen, Kinesiologie und Cranio-Sacral-Therapie, zur Macht der positiven Gefühle, des geregelten Schlafs und der Balance im Alltag und natürlich zum Jungbrunnen der erfüllten und erfüllenden Liebe.
Insgesamt bietet das Buch ein Kaleidoskop an Themen, die in ansprechendem Gewand den Nerv jeder Frau um die 40 treffen. Körperliche und geistige Gesundheit, Schönheit, Liebe und Sex sind schließlich die Bereiche, um die frau am ehesten bangt, wenn die Jahre verstreichen. Frau Merten versteht es hervorragend, die weibliche Welt wieder in die Angeln zu heben, indem sie uns genau das in Erinnerung ruft, was wir zu verlieren fürchten: unsere Weiblichkeit nämlich. Denn, und nicht vergessen, eine Göttin ruht in jeder von uns! --Sandra-Kathrin Buck
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