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Nie mehr Launenhaftigkeit & Reizbarkeit
Bist du
-schwer berechenbar für andere?
-sprunghaft in deinen Stimmungslagen?
-manchmal ohne ersichtlichen Grund überdreht?
-im nächsten Moment wieder frustriert und auch aggressiv?
-leicht reizbar und reagierst auf Fragen deiner Mitmenschen oft unwirsch oder abweisend?
In diesem Ratgeber erfährst du mögliche Ursachen von Launenhaftigkeit, Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit, aber auch, wie man diese selbst in den Griff bekommen kann, indem man mit viel Disziplin seine Einstellung und sein Verhalten kontrolliert und verändert. Du bekommst Tipps an die Hand, wie du das konkret anstellen kannst.
Dieses Buch wird dein Problem lösen!
Du lernst in diesem Buch konkret:
- Warum Menschen launenhaft sind
- Wie äußert sich Launenhaftigkeit?
- Mögliche Ursachen für Launenhaftigkeit
- Was du gegen deine Launenhaftigkeit tun kannst
- Wie du dich mit den richtigen Fragen aus der schlechten Laune herausholst
- Sofort-Tipps gegen schlechte Laune
- Wie man mit launischen Menschen umgeht
- Und vieles mehr!
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