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Haben Sie in Ihrem Leben ein Problem? Natürlich haben Sie: "Ohne Frage haben viele von uns die neurotische Kunst gemeistert, einen Großteil unseres Lebens damit zuzubringen, uns über eine Vielzahl verschiedener Angelegenheiten gleichzeitig den Kopf zu zerbrechen". Carlsons aufmunterndes Buch möchte uns veranlassen, inne zu halten und -- wenn nicht den Duft der Rosen -- das zu genießen, was wir vor unserer Nase haben. Alles kein Problem bietet 100 Meditationen, die uns dazu bringen sollen, schätzen zu lernen, daß wir leben, unsere Gefühle (besonders Wut und Unzufriedenheit) in die richtige Perspektive zu setzen, und andere Menschen als die Wunder zu betrachten, die sie sind. Alles kein Problem ist ein Handbuch fürs Herz, und wenn Sie alle Anweisungen befolgen, werden Sie zu einem glücklicheren und ausgeglicheneren Mensch werden. Wie Fitnesstraining, Haferbrei und viele andere Dinge, die für einen gut sind, erfordern die Meditationen Disziplin. Trotzdem machen einige der Strategien irgendwie Spaß: "Stellen Sie sich die Menschen um Sie herum als Kleinkinder und als 100-jährige Greise vor". Das Schlimme ist nur, daß Sie einmal angefangen, nicht mehr damit aufhören können.
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